ウェルビーイング（well-being）は、多様化する生き方や価値観の変容が進む中、経済的な指標であるGDPに代わる「幸福度を測る指標」として近年注目され、ウェルビーイングの実現を目指す教育現場や企業も増えてきました。 …

胸の痛みや違和感にともない心配なのが心疾患です。特に身内に心疾患になった人がいる場合は「まさか自分も？」と不安になっているのではないでしょうか。 本記事は自覚症状を感じている人に向けて、下記を解説します。 心臓に関連した…

前回、リハビリ勤務という復職の方法を紹介しました。 その中で、復職するときに、職場と相談するときの1つの目安として心肺運動負荷試験（以下、CPX）の結果を提示したことについて触れました。 今回は、当時の経験をもとに、私が…

ヘルプマークって何？ 心臓病だとヘルプマークは持てないんじゃないか ヘルプマークを持っている方に対してどうしたらいいかわからない このような悩みを持っている方はいらっしゃいませんか？ 外出時に体調不良になった時に、誰かに…

高血圧は、さまざまなリスクがある病気です。 合併症や、症状がある場合は就業に制限がかかる可能性もあります。本記事は仕事に不安がある人のために「高血圧による仕事の制限」「高血圧になりやすい仕事」「高血圧の改善方法」などを解…

心室細動とは、規則正しく動いていた心臓の心室が突然不規則に震え、すぐに救命処置を受けなければ命を落としてしまう不整脈の中でも重症なものです。いきなりこんな不整脈が起こったら、生活や人生の様子は一変してしまいますよね。 ど…

心臓病になったとき、心臓病の疑いがあると言われたとき、皆さんはどうしますか？ 多くの人が、まず病名を調べるのではないでしょうか。今はスマホで調べればすぐに、病態、症状、治療法、予後などの情報や、その病気になった人のブログ…

狭心症は、動悸や、締め付けられるような胸の痛みを発します。受診時に心臓の病気と聞いて「まさか自分が」と、驚いた方も多いと思います。 狭心症は状態によりいくつかの種類に分けられます。原因によって、対応や治療も異なるので、知…

急な心筋梗塞に見舞われたあと、退院してから普段通り生活ができるのか不安になりますよね。心筋梗塞は発症した状況や治療タイミングによって、どの程度後遺症が残るかが変わります。退院後も安全に過ごすためには、心臓に負担のかからな…

心臓病を抱えていると、どの食べ物が身体に負担が少ないのかを気にする方は多いのではないでしょうか。 心臓病の症状を悪化させないためには、心臓への負担になりにくい食べ物を取り入れることが大切です。この記事では、心臓病に良い食…